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Rund um das Thema Mangelernährung

Mangelernährung untern Mikroskop

Mangelernährung trifft viele. Heute wird in diesem Beitrag erklärt, was Magelernährung ist und wie man ihr am besten begegnen kann.

Definition – Was ist Mangelernährung?

Mangelernährung bedeutet ein Ungleichgewicht in der Zufuhr von Energie (Kohlehydraten, Fett), Proteinen, Vitaminen, Spurenelementen zum Bedarf einer Person.

Dieses Ungleichgewicht kann entweder aus einer unzureichenden Nahrungszufuhr, einem erhöhten Bedarf oder einer veränderten Verwertung von Nährstoffen resultieren. Folge sind ein veränderter Stoffwechsel, eine verschlechterte Funktion und schließlich ein Verlust an Körpergeweben.

Die 21 Tage Stoffwechselkur
by Ernaehrungsberater

Die 21 Tage Stoffwechselkur & günstige Produkte

Diese Produkte brauchst du

Für die Stoffwechselkur benötigst du während der Diätphase und Stabilisierung folgende Vitalstoffe und Produkte um eine optimale Versorgung und für die Diätphase notwendige Entgiftung / Entsäuerung gewährleisten zu können.

MSM, OPC, Omega3, Vitamine, Mineralstoffe und einen aspartarmfreien Eiweißshake

Uns ist es wichtig dass du mit deiner 21 Tage Stoffwechselkur nicht alleine stehst wenn du Fragen hast. Daher gilt die obere Übersicht als Vorabinformation. Alle Informationen bekommst du in einem persönlichen und für dich vollständig kostenlosem und unverbindlichem Vorgespräch. Auch solltest du wissen das alle Pakete so gestaltet sind, dass solltest du eine Schilddrüsenunterfunktion oder auch Hashimoto haben, die Pakete ohne Jod Zusatz zur Verfügung stehen.

Beachte bitte, dass es bei der gesamten Stoffwechselkur um DEINEN Körper geht, dieser steht dir nur einmal zur Verfügung. Die Produkte in unseren Paketen, sind preislich unterschiedlich, da es hierbei verschiedenen Herstellern, auch unterschiedliche Qualitätsstandards gibt. Wir persönlich empfehlen natürlich Qualitativ hochwertige Produkte. Wir möchten jedoch auch, hinsichtlich unterschiedlicher finanzieller Möglichkeiten passende Stoffwechselpakete bieten s. günstige Produkte für die Stoffwechselkur

Mischkost - Gemüse und Fleisch
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Das BCM Programm

Das BCM-Ernährungsprogramm wurde von Ärzten und Ernährungsberatern entwickelt. Es ist ein Programm, welches eine bewusste und langfristige Gewichtsabnahme ermöglicht. Denn die Herausforderung ist häufig, das Gewicht zu halten. Die eigentliche Abnahme ist nicht das Problem. Langfristiger Abnehmerfolg stellt sich nur ein, wenn nach der Abnahme eine bewusste Ernährung eingehalten wird. Und genau hier kommt BCM ins Spiel.

Denn das BCM Ernährungsprogramm inkl. seiner Berater wird sie bestmöglich dabei unterstützen, Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Und das schöne dabei ist. Sie müssen dabei nicht auf Genuss verzichten. Denn Sie werden alle nötigen Schritte lernen, die dazu notwendig sind. Schritt für Schritt werden Sie Ihr Zielgewicht erreichen und dauerhaft halten können. Ein Ansteigen des Wohlbefindens ist dabei der logische Schluss.

Gemüse Korb mit vielfältigem Gemüse
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Basische Ernährung

Ziel basische Ernährung

Das Ziel bei einer basischen Ernährung ist es, den Säure-Basen-Haushalt des Menschen in Einklang zu bringen und PH- Wert des Köpers in neutralen Parametern zu halten.

Basische Ernährung wie sieht das aus

Bei einer ausgewogenen basischen Ernährung versorgt man den Körper mit basischen Mineralien. Aber nur mit solchen, welche vom Menschen leicht aufgenommen werden können. Basische Ernährung beugt sauren Stoffwechselrückständen vor und verbessert die allgemeine Gesundheit. Frage Deinen Ernährungsberater, wenn du mehr Informationen brauchst.

Ernährung zum Abnehmen
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Welche Ernährung zum abnehmen

Welche Ernährung zum abnehmen?

Ein schneller Überblick

Wenn Sie mit nachhaltigem Erfolg abnehmen wollen, dann haben Sie sich die Frage
welche Ernährung zum abnehmen die beste ist bestimmt schon oft gestellt..
Leider kann das nicht pauschal beantwortet werden.
Welche Ernährung zum abnehmen die beste ist, muss immer individuell geklärt werden.

Wer erfolgreich abnehmen will muss nicht nur wissen,
welche Ernährung zum abnehmen er braucht,
sondern auch wie viel er essen muss.